Почему нужно чаще улыбаться?

https://club-volcano-777.com/

Может показаться, что улыбка это то, что появляется на нашем лицее непроизвольно и не имеет большого значения. Однако, согласно исследованиям, именно она может не только поднимать настроение, но и улучшать состояние здоровья.

Улучшение здоровья

Начать следует, наверное, с того, что улыбка значительно снижает уровень гормонов стресса:

  • эпинефрина;
  • кортизола;
  • норадреналина.

И поскольку большинство болезней современности развивается именно из-за повышенного уровня стресса, то улыбаясь чаще, вы гарантируете себе более крепкое здоровье и профилактику многих заболеваний. Также у человека, который улыбается чаще, намного реже развивается бессонница, а мозг запоминает информацию намного лучше.

Есть также данные, что те люди, которые чаще улыбаются, имеет в 2 раза больше шансов дожить до глубокой старости. Всё это происходит прежде всего потому, что в то время, когда мы улыбаемся, в нашем организме происходит физиологическое возбуждение центра удовольствия в мозге. Именно поэтому улучшается физическое состояние. Как подтверждение пользы этого, есть целое огромное направление, называемое смехотерапией.

Или еще один позитивный момент, связанный с физиологией, - улыбка, вопреки распространенным стереотипам, помогает препятствовать возникновению множества морщин на лице. Поскольку их появляется намного больше, когда человек хмурится.

Отношения с окружающими

При общении с другими людьми, улыбка может вызвать доверие к вам. Согласитесь, намного приятнее общаться с тем, кто вам улыбается. Благодаря улыбке может возникнуть взаимная симпатия.

Улыбаться также очень важно своим детям, какого бы возраста они не были. Это поможет вам значительно улучшить контакт с ними, сделать отношения более теплыми и доверительными.

Кроме того, существуют исследования, согласно которым улыбка для человека значит то же самое, что и вычесывание насекомых друг у друга среди животных. У последних это также служит для налаживания более тёплых отношений. Некоторые ученые сравнивают это с ухаживаниями у людей. Однако это не всегда так. Скорее это можно назвать проявлением дружеской симпатии и взаимопомощи. Точно так же как люди не улыбаются тем, кто им не нравится, обезьяны никогда не станут вычесывать насекомых тем особям, которые им не по душе.

Когда мы улыбаемся, мы становимся намного более привлекательными. К примеру, согласно еще одному опыту, в 60% случаев, когда женщина улыбается мужчине, она вызывает интерес и желание познакомиться.

Согласно ещё одним исследованием, улыбка даже может помогать зарабатывать деньги. Во-первых, улыбчивые официанты получают намного больше чаевых. А во-вторых, в любом бизнесе важно доверие, а улыбка значительно его повышает.

Однако заработать деньги, конечно же, можно и другим путем. Например, играя на платформе https://club-volcano-777.com/. Здесь можно очень удачно заработать дополнительные средства, не напрягаясь.

Более того, в этом месте вы можете отдохнуть и получить позитивные эмоции после тяжелого рабочего дня. Они же помогут вам больше улыбаться.

https://club-volcano-777.com/

В любом случае, оптимизм, позитив, как и постоянная улыбка - это всего лишь навык, который может значительно улучшить вашу жизнь. Поэтому чаще улыбайтесь, и вскоре вы заметите в ней множество улучшений.


Предыдущая статья
Следущая статья


Вернуться

Опрос

Рентген на Зарамагском посту вреден для организма человека?

 

ТЦ Солнечный

Экстренные службы

  • 112 – МЧС РЮО
  • 101 – Пожарная служба
  • 102 – Милиция
  • 103 – Скорая мед. помощь
  • 104 – Аварийная служба газа
  • 105 – Водоканал
  • 806 5030 – Защита прав потребителей
  • 805 47 71 – Вывоз строительного и бытового мусора
Книжный МИР ЮОГУ
Акция.
111

Цитаты

« Дай человеку власть, и ты узнаешь кто он. » Наполеон Бонапарт
Свадебный Мир Ресторан ОАЗИС
Производство сайтов

Новости

«    Апрель 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
 Розетка

Курс рубля на межбанковском рынке

ГУП Энергоресурс

Объявления

Срочно продается 3-х комнатная квартира на 3 этаже, трёхэтажного дома в центре города по адресу ул. Сталина 19. Цена 2,9 млн. Торг. Тел: 8-929-804-74-31

***< Срочно продаётся половина частного дома по ул. Лермонтова 40. Имеется земельный участок. Цена договорная. Тел : 89284902225

***

Продаётся дом по адресу, проспект А.Джиоева 7. Дом со всеми удобствами . Справки по телефону +7 929 8079577 и 804 40 03

***

Продаются две 4-х комнатные квартиры, каждая по 150 квадратов, плюс мансарда 85 квадратов. Имеются все условия ,теплые полы. Квартиры расположены на 3 этаже 3 этажного дома по адресу г.Цхинвал ул Героев 73а (УКС). Стоимость каждой квартиры, 5 000 000 рублей. Тел для справок: +7 929 8060272 спросить Бориса.

***

Продается 3-х комнатная квартира в г. Владикавказ, по ул. Весенняя 7/7 (около Ледового дворца), 4-й этаж, 5-ти этажного нового кирпичного дома, площадь 76 кв. м, строй вариант, центральное отопление, балкон, лоджа. Цена: 3 350 000 р, торг уместен. Телефон: 8-928-494-87-38, Рита.

***

Услуги по заправке картриджей и ремонту принтеров . Быстро недорого с гарантией!
10 лет качественной работы! Так же продаются Б/У принтеры в хорошем состоянии, фирмы: Canon, Samsung , HP и Xerox. Телефон для справок +7 929 804 44 74, спросить Колю

***

Задать вопрос